Segurança não é só prevenir acidentes e incidentes. Cuidar da saúde e do bem estar também são atos aparentemente simples, porém de grande importância para se garantir integridade física e mental. É provado que mente sã, corpo são, e quando os dois trabalham em equilíbrio, executamos nossas tarefas laborais ou recreativas com mais ânimo e atenção.
Abaixo seguem dicas para evitar dores no corpo ao se expor por longo período à frente de um computador (seja para trabalho ou não).
